Семена льна помогают похудеть, очищают организм от шлаков, повышают иммунитет и снижают риск онкологии. Их можно добавлять в еду, чтобы усвоить больше полезных веществ и сбросить лишний вес. Масло семени льна является самым полезным растительным маслом для организма. Отвар семян льна создает слизистую пленку на стенках желудка, что препятствует попаданию жиров в организм и снижает чувство голода.